肌肉拉伤经常是由于运动的损伤准备活动没有做好，或者是由于肌肉的疲劳造成这种拉伤。出现了这种肌肉的拉伤，早期要给与冷敷、休息制动，以减轻肌肉损伤以后的水肿情况。 同时，可以口服一些止痛药物减轻疼痛症状。随着病情的发展，如果说症状不能缓解，可以加用一些活血化瘀的药物对症治疗，以促进损伤部位周围的血液循环，加速损伤的修复。