软组织的损伤，包括皮肤、皮下筋膜以及深筋膜，或者是肌腱、关节囊、韧带这些结缔组织都称为是软组织。出现了这些部位的损伤，建议到正规医院的骨科进行就诊。如果说影响到关节的活动，比如说怀疑肩袖的损伤，或者是怀疑韧带的拉伤，造成了关节的活动受限以及不稳定，建议到关节外科进行就诊。