一般来说脚踝扭伤，根据其轻重及是否伴有骨折，其能够恢复正常行走的时间，多半在两到四周甚至一到三个月左右。具体还是根据其损伤的程度，以及是否伴有骨折，来给与针对系统性的治疗及相应的复查方案。对于一些行走过程当中，出现了脚踝扭伤伤后，可以继续行走，但是仍然有疼痛及活动受限的情况。这样的时候，一般的骨折的可能性很小，但是这需要绝对的卧床至少需要一到两周。伤后局部制动，此外，可以先局部的冷敷，在伤后两天以后，则需要给予局部的热敷。