肌肉拉伤一般的是指过多的肌肉收缩、过度运动，造成肌肉纤维的拉伤，或者是在运动之前准备活动不充分，在运动过程中肌肉的收缩，造成了肌肉拉伤。出现了肌肉拉伤会有局部的疼痛以及活动受限， 如果损伤严重可能会有局部的出血肿胀，在某个运动姿势的时候拉伤的肌肉纤维会引起疼痛的感觉。 出现了肌肉拉伤，早期要给与休息、制动，必要时可以冷敷治疗。