踝关节出现了扭伤，可能有周围软组织、韧带、关节囊甚至肌肉的撕裂，造成了局部的出血、肿胀、皮下的淤青、淤紫，甚至影响正常的行走活动的症状。 出现了这种情况，早期可以给与冷敷、抬高患肢，适当的制动，在急性期过了以后可以应用活血化瘀的药物外敷，对症处理。 也可以适当的热敷，促进周围损伤部位的血液循环，利于损伤的修复，同时适当的制动也是治疗的方法。