如果出现了腹部疼痛，比较常见的原因考虑和不当饮食之后所出现的胃肠道痉挛有一定的关系，比较常见的有胃肠炎。另外，其他的一些原因也容易出现腹部的疼痛，比如急性胆囊炎、急性胃炎、急性胰腺炎等等。

这种情况建议需要到医院完善一下大便常规血常规和消化系彩超的检查来共同明确，同时也需要完善一些其他方面的相关检查，比如电解质等等。如果血常规结果提示有细菌性的感染，需要用一些抗生素，止痛药可以适当地选用一些解经止疼药，比如阿托品或者山莨菪碱等。

（请在医生指导下用药）