断奶的时候都有一个奶胀的过程，另外，奶胀本身也可以把奶憋回去。但是程度要适中，既要憋又不能每次都排空，也不能憋得太厉害。如果憋的太厉害，容易引起乳腺炎，出现发烧、乳房红肿、硬块、包块、疼痛，这个时候就需要把奶挤出来。 所以胀奶不是特别胀的时候不用挤，如果是特别胀的时候，还是要适当的把它挤出来，以防乳腺炎的发生。