缺铁性贫血食物补充的效果是大家公认的，比如红枣、红豆、猪肝、猪血等，因为它里面含有铁成分比较高，但是针对于血小板减少目前没有大家认可的食物，有这方面的补充作用，个别民间认为发生衣也就是花生皮，针对于原发性的血小板减少患者，会有一定的效果，这是没有得到普遍认可的，当然它针对于急性白血病，再生障碍性贫血，骨髓增生异常综合征等，这些疾病的血小板减少是没有进一步的补充作用的。