总是想睡觉有可能是一些生理现象的表现，比如夜晚的睡眠质量不高或者是近期过于疲劳，压力过大，这些情况都有可能造成患者总是想睡觉。

还有可能是由于某些疾病导致的症状，比如脑血管病、癫痫、发作性睡病、中毒性脑病、睡眠呼吸暂停综合征等等，这些疾病也会导致患者出现嗜睡的现象。

还有一部分人群是由于一些不良的心理因素造成的，比如焦虑、抑郁情绪、神经衰弱、植物神经功能紊乱等等。

因此，当患者出现总想睡觉的情况时，需要及时的去医院进行相关的检查，排除一些器质性的病变。

其次，患者还需要养成良好的生活习惯、作息时间以及保持良好的心态。