在人体的左侧脖子有个包块，在按压时有疼痛现象，可能是人体的颈部经常做剧烈活动，有长时间的慢性劳累、劳损。发生左侧颈部肌肉组织有疲劳损伤，形成局部皮下囊肿，就会触及局部有明显的压痛感，在外观上，出现有包块的表现，有的会影响颈部正常活动。

可以及时采取正确方法治疗，比如要注意颈部保暖，避免有反复外力刺激，可以应用跌打损伤的外用膏药，配合理疗、烤电、针刺，在包块部位进行中药穴位离子透入，采用封闭注射，都会使病症逐渐得到缓解。