人体的小腿出现抽筋现象，可能是由于小腿经常做剧烈活动、慢性劳损，经常有着凉的情况，可以发生小腿三头肌，有疲劳性损伤。在肌肉内，产生酸性物质堆积，影响正常的新陈代谢，出现肌肉组织痉挛、收缩，产生抽筋，如果患有小腿部位骨质疏松症，影响肌肉组织吸收养分，也会出现小腿部位抽筋、发软、无力等情况。

要及时采取正确方法治疗，首先要注意小腿部位保暖，可以经常用温开水泡脚。配合烤电、理疗，加强小腿肌肉组织锻炼，促使肌肉组织吸收养分，会减轻抽筋的现象。