在侧身睡觉时，出现腰部疼痛现象，可能是由于侧卧位的时间比较长，在腰部肌肉内产生应力集中，有肌肉组织损伤，会出现腰椎部位有疼痛。

如果在侧身睡觉时，人体的腰部有着凉的病史，也会出现腰部肌肉组织紧张收缩，由血流速度减缓，不能正常滋养肌肉组织，产生腰椎部位疼痛。

患有腰椎部位筋膜炎、滑囊炎，在侧身睡觉时，会牵拉腰部的病灶，出现腰部疼痛，需要及时进行对症、镇痛治疗，需要外用跌打损伤的膏药，配合烤电、理疗、针刺，加强局部肌肉训练，减轻疼痛程度。