肩膀痛的治疗方法，临床上分为一般疗法、物理疗法、药物疗法以及手术疗法等。

第一，根据具体的病因采取一般疗法，如避免肩关节的过度负重以及受力等，必要时进行循序渐进的肩关节功能锻炼，注意保暖，避免受凉。

第二，物理疗法主要是热敷、冷敷、红外线照射、电磁疗、超声波以及放射式冲击波等。

第三，药物治疗，主要是非甾体的抗炎镇痛药物、营养关节软骨的药物、活血通络，舒筋止痛的中成药物、抗感染的药物等。

第四，手术疗法，如严重的肩袖损伤以及肩峰撞击综合征，需要采取肩关节镜下的微创手术进行治疗。