发生胳膊疼的有抬不起来的现象，好的治疗方法，要针对疼痛的病症进行治疗。如果出现肱骨外上髁炎而导致的，就要首先给予肘关节部位保暖治疗，可以进行烤电、理疗，用烤灯治疗，采用骨科洗药熏洗。提高关节部位温度，舒张血管，加快气血运行，可以减轻疼痛现象。

在肘关节部位，也可以进行针刺、艾灸、封闭注射等办法。如果有胳膊肌肉组织急性损伤，导致抬不起来，可以给予胳膊部位制动，外用跌打损伤的膏药。在医生指导下，可以口服活血类的药物，加速肌肉的损伤，尽快得到修复，都会减轻临床症状。