每天凌晨四点多醒来，是早醒的现象，导致这种现象的原因可能与患者年龄的增长，脑功能逐渐退化，褪黑素分泌减少有关。其次，还可能与睡眠环境不佳以及寝具不舒适有关，比如患者睡眠环境比较嘈杂、脏乱或者突然搬迁至陌生的睡眠环境。同时患者的枕头、被褥等寝具不舒适，这些原因都有可能导致患者出现早醒的现象。

还有一部分患者是由于一些慢性疾病造成的早醒，比如偏头痛、高血压、恶性肿瘤、心肺功能不全等等，这些疾病都会影响患者的睡眠质量，从而导致早醒的现象。因此，如果患者经常在凌晨四点多醒来，首先需要调整睡眠习惯，营造舒适的睡眠环境，选择适合自己的寝具。同时，要积极地处理各种慢性病，以避免这些疾病对睡眠造成影响。