在跑步的时候如果出现头疼的症状，一般是不建议继续跑步的。因为跑步的患者出现头疼的症状，有可能是由于偏头痛、紧张型头痛、神经性头痛等功能性头痛造成的。这类患者如果继续跑步，会加重头疼的症状。

还有一些患者是由于剧烈的运动造成了交感神经的兴奋，从而导致血压升高引起的头痛，这类患者更加不适宜跑步，如果继续跑步，会造成血压持续性升高，容易诱发急性脑血管意外，比如脑出血、脑梗塞等等。

因此患者如果在跑步的时候出现头疼的症状，应当立即休息。如果头疼症状持续不能缓解，则需要及时的去医院进行相关的检查，以排除器质性的颅脑病变，检查的手段主要包括CT、核磁共振、经颅多普勒血管彩超、脑电图等等。