缓解酒后头疼比较好的方法是药物治疗以及物理治疗，治疗酒后头疼的药物，主要是一些非甾体消炎止痛药，包括双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等等，此外，患者可以通过按摩、热敷、针灸等物理治疗的方式缓解头疼的症状，除此之外，患者还应当多喝水，促进酒精的排泄，从而减轻宿醉的症状。

如果患者头疼的症状持续不能缓解，则需要警惕存在继发性脑部病变的可能，包括急性脑血管病、高血压脑病等等，此时患者需要及时的去医院神经内科就诊，完善血压测量、颅脑CT、颅脑核磁共振、经颅多普勒血管彩超等检查以明确诊断，如果患者存在继发性的颅脑病变，应当给予针对性的治疗，缓解头疼的症状。

（在医生指导下用药）