出现腿疼的现象，引起的原因，可能是有腿部肌肉组织急性损伤，导致疼痛，需要及时停止腿部的活动，注意保暖。

在急性期，在受伤部位进行冷敷处理，可以采取冰袋冷敷，使肌肉内血管收缩，会减少出血，减轻疼痛、肿胀等情况。

在肌肉组织损伤超过48小时以后，进行局部热敷治疗，给予烤电、理疗，加快血流速度，促使淤血吸收，都可以加快病症的恢复。

如果出现腰椎间盘突出症，有腰椎滑脱等情况，可以告诉病人，要硬板床平卧，佩戴支具固定。

在腰椎进行牵引，配合针刺、艾灸、烤电，加强腰部功能锻炼，都会缓解临床症状。