孩子出现X型腿，可以诊断为膝关节外翻症，最佳的矫正时间，是早期发现，早期进行治疗，比如在婴幼儿时期，可以采用绑腿带进行固定，能够使x型腿得到缓解。

如果是在儿童、青少年人群，可以采用中医手法推拿按摩，进行下肢牵引，配合针刺、艾灸，用骨科洗药熏洗，也需要长时间佩戴矫正支具进行固定。

同时，要避免膝关节部位做剧烈活动，不要着凉，在饮食上，需要采取科学、全面的饮食，多吃新鲜水果，补充多种维生素，也需要吃含蛋白质、钙质丰富的食物。