出现有肌肉组织酸痛现象，可能是在肌肉内，产生了大量的乳酸堆积而导致的。想要快速缓解酸痛现象，嘱咐病人停止活动，避免局部有外力刺激，不要着凉，可以洗热水澡，补充碳水化合物。

或者采取对症热敷治疗，用频谱仪烤电、微波仪治疗，采用传统中医洗药熏洗。提高局部肌肉内温度，加快血流速度，促使乳酸代谢分解，降低肌肉表面的压力、张力，会明显减轻酸痛的程度。在疼痛明显部位，也可以采用穴位中药离子透入，进行封闭注射，口服镇痛类药物等办法。