在日常生活中，出现晚上睡觉时腰部疼痛，白天不疼的现象，可能是在睡觉时，腰部的肌肉组织，受到长时间压迫，可以出现肌肉组织损伤，影响正常血液循环，出现气滞血瘀，经络不通，会产生腰部疼痛现象。

其次，在睡觉时，腰部长时间着凉，使肌肉组织处于紧张收缩状态，也会导致腰部疼痛，在白天进行适当的腰部活动后，可以恢复腰部肌肉内正常的气血运行，降低肌肉内的压力、张力，恢复正常气血运行，就会使疼痛现象得到明显的缓解或者是消除。

在有腰部疼痛现象后，需要及时的进行镇痛、对症治疗，可以告诉病人，外用跌打损伤的膏药，配合烤电、针刺，加强功能锻炼。