蹲一会儿起来就头晕，是体位性低血压的表现。

体位性低血压，主要是人体在平卧或者下蹲体位时突然处于直立位，从而造成血压的迅速下降，这些患者会出现一过性的头痛、头昏、恶心、耳鸣、黑朦等症状。

对于这些患者，要注意避免体位迅速变换，同时，患者还可以服用一些调节植物神经功能、改善血管张力的药物进行治疗，比如谷维素、维生素B1、盐酸米多君等等。

同时，患者在日常生活中要注意增强自身的体质，多吃高蛋白的食物，积极的进行户外有氧运动，包括跑步、做操等等。