睡不着是睡眠障碍、植物神经功能紊乱、神经衰弱等疾病的征兆,睡不着又称为入睡困难,主要是由于各种不良的心理情绪造成的。这些患者首先需要树立对于睡眠的信心,并且养成规律的作息时间,症状严重的患者还可以通过镇静安眠药物帮助入睡。
此外,一些患有慢性疾病的患者也会出现入睡困难的现象,比如恶性肿瘤造成的长期慢性疼痛就会导致患者出现入睡困难。这类患者需要针对原发疾病进行治疗,包括止痛等等。
除了上述疾病会导致入睡困难以外,还有一些睡眠环境的影响,也会造成患者出现入睡困难,比如嘈杂、脏乱的睡眠环境就会对患者的睡眠造成严重的影响。
