患者想让牙齿变白，首先应当明确导致牙齿颜色改变的具体原因。

如果是日常生活中，口腔情况比较差，牙结石、牙菌斑过多所导致的牙齿变黄或者经常进食一些色素较重的食物，又或者经常喝浓茶、喝咖啡、吸烟等一些原因导致的外源性的牙齿颜色的改变，可以通过洗牙的方法，来达到牙齿原先的颜色。

但是如果是一些内源性的原因造成的色素沉积，通常很难使牙齿变白，但是也可以通过冷光美白、烤瓷贴面、树脂贴面或者戴全瓷冠等一些方法来改变牙齿的颜色。