嘴里长了个白色的泡，具体如何处置，需要根据引起这一情况的原因来进行分析。

首先，有一些患者口腔中存在不良的修复体，或者存在残根、残冠，这种情况，会对颊黏膜造成持续的刺激，从而导致出现水泡。这种情况需要对不良修复体或者残根、残冠及早进行处置。

另外，一些患者有可能患有口腔溃疡，口腔溃疡的患者也可能会出现口腔中的白色泡，建议可以局部使用西瓜霜或者冰硼散来促进溃疡的愈合，并且要注意控制饮食，避免吃一些辛辣刺激性的食物。

（在医生指导下用药）