跑步后大腿肌肉酸痛，可以采取以下方法进行处理。

第一，一定要注意适当的休息。避免大腿肌肉部位的进一步负重以及受力等。

第二，要适当的补充一些富含维生素C的食物。

第三，可以采取中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗。

第四，可以采用物理方法进行治疗，如红外线、电磁疗以及超声波等。严重的肌肉酸痛，还需要配合非甾体的抗炎镇痛药物运用，以及活血通络、舒筋止痛的中成药物运用，进行治疗。跑步后大腿肌肉酸痛多是由于局部肌肉的乳酸堆积所造成。