手臂无缘无故的里边痛，临床上需要考虑以下几种常见原因。

第一，劳损性病变所导致的肌腱炎所引起，如桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、肱骨外上髁炎以及肱骨内上髁炎等，一般有明确的压痛点，疼痛在手臂用力活动时会诱发或者是加重，休息后疼痛会明显的减轻，多与手臂的过度劳损活动造成局部的肌腱牵拉等因素有关。

第二，颈椎并压迫相应的神经根，会导致手臂无缘无故的里面疼痛，一般伴有颈部的疼痛不适以及上肢的麻木，甚至是无力等表现，结合颈椎的核磁共振检查，可明确诊断。

第三，一些肿瘤性病变所引起。