在睡觉起来后，出现全身酸痛现象，可能是在睡觉时身体着凉，使肌肉组织出现痉挛收缩，影响正常的乳酸代谢分解。

在身体肌肉内，产生乳酸堆积，导致气滞血淤，经络不通，会出现全身酸痛，影响身体正常活动，需要及时进行镇痛治疗。

可以洗热水澡，采用中医手法推拿按摩，配合针刺、艾灸、烤电、理疗，加快肌肉内血流速度，恢复正常的血液循环，加快乳酸代谢，会减轻酸痛的程度。

如果酸痛程度较重，也可以应用镇痛类的药物，主要是口服非甾体抗炎镇痛药物。