发生大腿肌肉拉伤后，首先要停止大腿的活动，避免受伤肌肉有反复外力刺激，会加重病情，可以外敷活血化瘀的膏药，在局部给予烤电、理疗，采用毛巾热敷，传统骨科洗药熏洗，可以加快局部肌肉内血流速度，促使肌肉内淤血扩散吸收，防止发生肌肉、筋膜组织有黏连。

在肌肉拉伤超过1-2周后，需要进行适当的肌肉组织功能训练，恢复大腿肌肉力量，促使肌肉组织肌肉养分，有利于肌肉拉伤的恢复。

在药物方面，主要是在医生指导下，口服活血类的药物，如果疼痛程度较重，影响正常活动，也可以采取镇痛、对症治疗，口服非甾体抗炎镇痛药物。