在临床上，发生脖子落枕后。

首先要注意颈部的保暖，不要使颈部着凉，可以卧床休息，减少颈部外力刺激，佩戴颈托、围领固定，尽量保持颈椎关节正常的位置，采用中医手法，在颈部进行推拿、按摩，辅助配合骨科洗药熏洗，进行针刺、艾灸，疏通颈部肌肉内经络，可以软化松解紧张的颈部肌肉、肌群，降低肌肉的压力、张力，会缓解疼痛、肿胀等表现。

在颈部疼痛明确的部位，采用封闭注射，在医生指导下，可以口服非甾体抗炎镇痛药物，出现颈部落枕后，病人不要自行揉搓，防止病情程度加重。