在日常生活中，引起脚抽筋的原因有很多，比如在潮湿寒冷的环境，时间比较长，脚部肌肉组织由于寒冷因素刺激，会出现收缩、痉挛、抽搐，产生抽筋，同时伴有局部的刺痛感。

如果病人的脚部骨骼，出现钙质流失，患有骨质疏松症，影响脚部肌肉组织正常的新陈代谢，吸收养分减少，也可以诱发出现脚部抽筋，发生脚部肌肉组织急性损伤、慢性劳损，都会导致脚部抽筋。

在治疗时，要减少脚部活动，注意保暖，经常用温开水泡脚，采用频谱仪烤电，应用中医手法推拿、按摩，可以尽量减少出现抽筋的现象。