手臂肌肉组织发生拉伤的病情，在及时的得到正确治疗后，平均恢复时间，需要2-3周左右。治疗的方法，首先采取保守治疗。可以给予手臂部位制动，外敷消肿镇痛的膏药，进行烤电、理疗、毛巾热敷。加快受伤肌肉内血流速度，防止出现肌肉组织有粘连，促进肌肉内淤血尽快吸收扩散。在口服药方面，主要是口服活血类的药物。出现局部较重的疼痛现象，也可以口服镇痛类的药物。需要在医生指导下，选择正确用药量和用药时间，能够发挥药物的临床疗效，避免有药物不良反应。出现手臂肌肉拉伤后，病人要自行揉搓按摩，防止病情程度加重。