出现有胳膊抬不起来的现象，在治疗之前需要做出明确的诊断。如果患有肩周炎而导致，可以告诉病人注意肩部保暖，采取热敷治疗。经常用毛巾热敷，给予烤电、理疗，选择传统中医洗药熏洗。在肩部进行针刺、艾灸，疏通肩部肌肉内经络，加快气血运行，可以软化粘连的肌肉组织。

同时要在康复医生指导下，加强肩关节功能训练，可以做肩关节弧圈运动、钟摆运动，扩大肩关节活动范围。在锻炼时，出现肩部疼痛较重的现象，可以采取镇痛、对症治疗，应用非甾体抗炎镇痛药物。