患者由于上火引起牙床肿痛，可以首先进行一些暂时性的治疗，比方说服用一些清热去火的中成药，同时饮食清淡，注意休息，一段时间后，牙龈肿痛的症状即可以缓解。

但是这种方法只治标不治本，建议患者应当到正规医院口腔科进行相关检查，明确引起牙龈肿痛的根本原因，然后进行彻底的根治。比方说，患者如果存在牙龈炎、牙周炎等一些疾病，需要通过口腔洁治，清除口腔中的牙菌斑和牙结石，如果存在慢性的牙髓炎或者根尖周炎，则应当进行根管治疗。