哺乳期出现咳嗽有痰，建议不要私自乱服用药物，因为药物可以通过乳汁代谢传递给宝宝，从而影响宝宝的生长发育。对于哺乳期咳嗽有痰可以通过食疗方法进行治疗，比如首先可以多喝温开水，因为大量的温开水，可以加速体内的新陈代谢，促进病毒的排出，也可以稀释痰液，使痰液更容易排出，还可以多吃冰糖炖雪梨。冰糖炖雪梨有润肺降燥，止咳化痰的功效，也可以吃冰糖蒸柚子或者是多吃枇杷，川贝等润肺降燥的食物。如果通过上述的食疗方法不能得到缓解，需要及时到医院就诊，遵医嘱予以口服药物。