大人感冒期间如果对鸡蛋不过敏是可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋对于感冒患者的病情来说，并没有影响。而且鸡蛋也是属于一种营养非常丰富的食物，含有丰富的蛋白质以及各种微量元素，能够增强机体的免疫力，可以促进感冒的愈合。

但是在感冒期间人体的胃肠道可能也处于比较虚弱的状态，而鸡蛋当中含有大量的蛋白质。如果过量食用鸡蛋的话可能会导致胃肠道的负担加重，从而出现腹痛，腹泻，腹胀的症状，所以感冒期间要适当的吃鸡蛋，而不是过量的食用，而且也要注意鸡蛋的吃法，不要吃煎鸡蛋，尽量以鸡蛋羹或者鸡蛋汤为主。