低血糖吃巧克力是有作用的，但效果不如普通的糖果好，巧克力消化吸收的时间过长，升糖作用慢，所以效果可能不是很好。 巧克力虽然含有较高的热量，但主要以脂肪，蛋白质等成分为主，进入人体后需要经过一定的转换才能被人体吸收，不能很快消除低血糖。 人在低血糖的时候，需要及时补充糖分，并且需要糖能够快速达到血液中，不能用比较难消化的糖果，因此在低血糖的时候，建议补充糖水或者饼干，葡萄糖等东西，升血糖的作用较快。