髌骨骨折愈合时间为三到六个月，在最初的两到四周内，建议以清淡饮食为主，同时配合口服复合维生素及优质蛋白粉，可以较好地促进骨折愈合。在伤后或术后一到三个月期间，可以适当地进补一些滋补类的食物，比如像鱼汤、骨头汤，以及其他的一些营养物品，但是不建议过多的补充。

平时还是以低盐、低脂、低油清淡的食物为主，一天可以适当地进餐一次滋补类的食物较好，这样可以促使髌骨骨折的愈合，加快其完全愈合的程度。除此以外还需要配合一些物理治疗及后期的适当关节功能练习。