后腰两侧有酸痛现象，可能是腰部长时间着凉，导致影响腰部肌肉内正常的气血运行，出现血流速度减缓，使腰两侧的肌肉组织缺少血液滋养，可以产生后腰两侧有酸痛、肿胀，会影响腰部活动。

病人患有后腰两侧筋膜炎，局部的滑囊炎，或者是出现腰3横突综合征，都可以引起后腰两侧酸痛感。

需要及时进行镇痛对症治疗，可以卧床休息，进行烤电、理疗，采用针刺、艾灸等办法。疏通腰部经络，加快新陈代谢，可以使腰部肌肉内压力、张力降低减轻，缓解酸痛的程度。