人体的手指出现发胀、发紧绷的现象，多数是由于外力刺激，发生肌肉组织急性损伤。

如果没有皮肤外伤口，可以采取保守治疗。首先要抬高手指部位，促进局部正常的静脉回流，应用跌打损伤的外用膏药，进行烤电、理疗，加快手指部位血流速度，促使肌肉内淤血扩散吸收，可以减轻发胀、疼痛等现象。

在口服药方面，需要在医生指导下，可以口服活血类的药物。

如果手指部位疼痛程度比较严重，也可以应用镇痛类的药物，主要是口服非甾体抗炎镇痛药物。病人出现有手指发胀、紧绷等现象，不要自行揉搓，防止病情程度加重。