咳嗽时可以适当吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以提高机体的免疫力，促进疾病的恢复。但是在吃鸡蛋的时候，建议吃鸡蛋羹或者是鸡蛋汤，不要吃煎鸡蛋，因为煎鸡蛋比较上火，容易导致咳嗽的症状加重。

同时也要注意吃鸡蛋的量，因为在咳嗽期间人体胃肠功能也有可能会减弱，如果过量的吃鸡蛋可能会导致胃肠负担加重，从而引起腹痛、腹胀、恶心等相关的一些消化系统症状。

出现咳嗽时，除了饮食要注意清淡以外，还需要多喝水，多注意休息，避免辛辣刺激性食物，不要吸烟，不要喝酒，这样疾病才会恢复的更快一些。