呼吸困难，总是想深呼吸，多见于心脏疾病和肺部疾病，像心脏的疾病，比如冠心病、心绞痛、急性心肌梗死、恶性心律失常、心包炎、心肌炎都有可能出现上述症状。

肺部的一些疾病，比如大量的气胸、胸腔积液、哮喘、慢性阻塞性肺疾病，重症肺炎也会出现以上症状。

当然，这种情况也有可能跟情绪和心理因素有一定的关系，比如出现情绪焦虑、紧张、心理压力过大，也会导致呼吸困难，总想深呼吸的现象。

所以如果排除器质性病变，出现这种情况需要放松心情，调整心态才能缓解症状。如果持续的出现这种情况，需要及时到医院就诊，完善检查。