喝酒难受缓解的方法有以下几点

一、催吐法，如果是偶然饮酒过量造成的难受，可以采用催吐法，用手指或勺更刺激咽喉壁，诱发恶心、呕吐，促进胃内的酒精和其他食物的混合物排出体外，以减少酒精对胃内持续性或进一步的损害，也可以加快醒酒的过程。

二、饮食法可以服用适量温热的食物，综合稀释酒精对人体的危害，包括鸡蛋羹、牛奶或者豆浆等制品，这些制品进入人体后，可以在胃的表面形成一些覆盖膜，对胃有保护作用，对酒精也有一定的稀释作用。

三、服用保护胃的制剂，也可以服用含镁或铝的制剂，保护胃黏膜，保护已经损伤的胃黏膜，减少进一步的损失。同时含有镁的离子也有导泻的作用，可以促进食物快速的排出体外。