病人发生腰闪的情况，多数会导致伤及腰大肌，或者是腰部深筋膜组织。在治疗时以保守治疗为主，需要病人减少腰部活动，卧床休息，避免腰部反复受力刺激。

在腰部可以外敷跌打损伤的膏药，辅助进行理疗、烤电、针刺。通过提高腰部皮肤温度，疏通腰部经络，快速恢复正常的气血运行，可以使局部的淤血加快吸收，缓解减轻病人的疼痛、肿胀等情况。

在口服药方面，可以在医生指导下口服活血类的药物，可以促使损伤的腰部肌肉组织，尽快得到恢复。在病人发生腰闪后不要自行揉搓按摩，避免加重腰部的病情。