宝宝发烧使用物理降温的方法比较多，可以用温热的毛巾擦拭宝宝的颈部、额头、腋下腹股沟等血管比较丰富的部位，有利于机体散热，或者是泡热水澡这样也能够缓解发热症状。

另外要减少穿盖的衣服，避免包裹的过厚，不利于散热。同时可以使用空调和电扇这类的电器，加速室内的空气流通达到降温的目的，并且要定时测量体温，物理降温只是降温的一个手段，但是如果体温持续上升效果不佳，还需要配合口服退烧药物来进行治疗。