宝宝如果出现消化不良肚子胀气的情况，首先可以通过益生菌帮助消化吸收减少肠气的产生，并且辅助腹部的按摩，促进肠蠕动帮助排气。

在饮食上多给宝宝进食一些清淡流质容易消化的食物，避免进食辛辣刺激以及不容易消化的食物，包括土豆、玉米、红薯之类含淀粉比较高的。

另外要注意少吃多餐减少胃肠负担，另外还要注意在生活上要加强护理，因为如果腹部受凉也会导致肠道蠕动异常，引起消化不良的症状加重。宝宝年龄小，胃肠功能发育并不是特别完善，一定要注意消化不良的症状要及时的处理。