宝宝补钙一般是在出生后两周就可以开始补充，如六个月前的新生儿钙的摄入量，一般推荐是每日300mg，而七个月到一岁的宝宝每日的钙需求量为400mg，一到三岁则为600mg。

由于不同年龄段的宝宝其钙的需求量也是不一样，那么给宝宝补钙的时间最好选择在宝宝出现一些缺钙的早期症状。如果宝宝有夜惊、夜啼、枕秃等，那么就要考虑是由缺钙引起的。往往日常生活中的母乳或者是奶粉含有充足的钙剂，能够保证宝宝生长发育每日所需要的，补钙一般可以补到两到三岁，那么三岁后可以通过合理的膳食来补充身体所需要的钙质。