孩子如果出现发高烧，可以通过物理降温的方式来进行缓解，物理降温的方法比较多，最常见的是使用退热贴以及通过温水擦浴和泡澡来通过水分的蒸发带走体表温度达到降温的目的。

另外也要减少穿盖的衣服，可以通过吹电扇以及使用空调来降低室内的温度也有利于缓解体温，在发热时如果体温比较高超过38.5℃，可以口服退热剂帮助降温。另外还要注意发热时儿童的生命体征变化，如果出现嗜睡、精神反应差以及寒战症状还是需要及时的就医治疗。