对于糖尿病患者来说，可以适量吃荸荠。荸荠中含有膳食纤维素，可以起到通肠润便的作用，能够加快食物在肠道内的消化、吸收与利用，可以起到辅助降低血糖的作用，其中也含有多种微量元素和矿物质，可以补充人体所需的能量。

对于糖尿病患者来说，不要吃太多甜食，可以多吃一些粗粮，少喝一些汤，也可以适当的吃一些含量糖分少的水果。

青少年糖尿病是不能自愈的，就目前医学来说，糖尿病还只是一个可以控制、不可治愈的慢性非传染性疾病。青少年糖尿病大部分都是一型糖尿病，也就是胰岛素缺乏类型的糖尿病，需要终身给予胰岛素皮下注射，控制血糖。当然，也有一些是二型糖尿病患者，这些患者可以通过一些口服药物或者生活方式的干预，控制好血糖。平时注意低糖饮食，每天半小时以上的有氧运动，这些都能够控制血糖。

糖尿病患者不建议吃芒果，芒果含糖量比较高，进食后容易引起血糖升高。糖尿病患者进食水果的主要注意事项有：当血糖控制好的情况下，也应选择含糖量低、升糖指数较低的水果，适量地吃一些苹果、草莓、樱桃、柚子、百香果、猕猴桃等，并建议在两餐之间食用，但还是要注意不能吃得太多，这样既能避免引起血糖的波动过大，也可以防止低血糖。糖尿病患者掌握了怎样吃水果，就既能保证营养，又不让血糖升高。

糖尿病人口渴到什么程度，主要取决于糖尿病患者血糖高的程度，所导致的口渴程度是不同的。正常人的血糖空腹应该在4.4到6.0mmol/L，餐后两小时血糖在4.4到7.8mmol/L。糖尿病患者如果血糖控制得不达标，高于这样的范围，就会出现口渴。略微高于这个范围会出现轻度的口渴的症状，其他的症状不明显。

如果血糖进一步升高，例如血糖高达16mmol/L以上，有可能出现糖尿病酮症倾向的时候病人口渴变得明显，这时候尿液也可以增加 。因为大量的葡萄糖从尿液排走时，会带走大量的水分，产生渗透性的多尿，水分丢失过多，所以病人的口渴会进一步加重，还可以有尿的量增加。

如果进一步的血糖升高，出现明显的酮症酸中毒的情况，病人除口渴、尿多，还会出现疲乏无力，消瘦的这种情况，所以在这时候口渴就是极度的口渴程度。

糖尿病患者吃含糖量低的水果最好，比如说苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、草莓、柚子、脐橙、小番茄，这些水果营养都十分的丰富，含有大量的维生素、微量元素、矿物质，并且还含有丰富的膳食纤维。对于糖尿病同时合并有便秘的患者，是非常好的选择。其他的，像芒果、榴莲、释迦、葡萄，因为含糖量过高，不建议糖尿病患者食用。

糖尿病能吃红薯，红薯属于淀粉类食物，可以当主食来吃，红薯的热量相对于大米、面条等面制品而言，要更低一些。糖尿病患者用吃红薯，应作为替代主食来食用，要将其热量计算在当天的总热量当中，同时要适量减少其他主食的摄入。

红薯含有丰富的膳食纤维，可以增加人体的饱腹感，也能避免增加其他食物的摄入。因为热红薯的升糖指数会增高，建议糖尿病患者吃红薯时，凉了再吃。

一般情况糖尿病史无法根治的，绝大多数糖尿病是一种终身疾病，疾病的变化与患者的饮食、运动和情绪密切相关，如果能有效控制血糖、控制代谢指标和控制并发症，糖尿病是一种可以很好控制的疾病。

然而一些患者对该疾病了解不够，忽视了其慢性并发症导致的死亡和残疾后果。因此他们不会限制自己的饮食和生活失控，当出现严重并发症时，他们已经来不及后悔。相反，些患者非常害怕，糖尿病患者对治疗失去信心，不积极配合治疗，治疗前夕患者必须意识到。

只要血糖得到很好的控制，他们就可以像正常人一样生活和工作，生活质量完全可以得到保证。

一型糖尿病和二型糖尿病的区别主要与以下几点有关：

第一，发病年龄，一型糖尿病患者的发病年龄大多较小，二型糖尿病的发病年龄大多在青春期之后，一型糖尿病多为急性发作，二型糖尿病可以是急性的，也可以是慢性的，一型糖尿病与自身免疫性疾病有关，二型糖尿病则不然，一型糖尿病易患酮症，二型糖尿病则不然，一型糖尿病没有黑棘皮病的表现，由于胰岛素抵抗，二型糖尿病出现黑棘皮病。

第二，身体形态的差异，大多数一型糖尿病患者与正常人相似，二型糖尿病患者往往超重，在一型糖尿病中，父母为糖尿病患者的比例约为2%-4%，而二型糖尿病患者的比例为80%。

糖尿病的患者可以吃鸡蛋，蛋白是属于优质动物蛋白，糖尿病的患者每天都应该有蛋白的摄入，所以蛋白是可以吃的。没有脂代谢异常的糖尿病患者蛋黄也可以吃。有些糖尿病的患者容易合并高脂血症，当出现胆固醇或者低密度脂蛋白升高时，可以限制蛋黄的摄入。糖尿病的患者，如果出现了糖尿病肾病，尤其到达4、5期时，优质蛋白摄入的量也要有所限制，避免加重肾脏负担。

对于二型型糖尿病患者来说，对于茶叶并没有严格的要求，可以多一些绿茶、薄荷茶、普洱茶、蒲公英茶、花茶等，这些茶具有解热清毒的作用。

其中主要推荐喝绿茶，绿茶中的维生素含量比较多，可以促进肠道功能，有利于身体健康，并且对神经的刺激性较弱，并不会导致神经系统敏感。同时绿茶具有降脂、降血压、降糖的功效，对于预防糖尿病患者的心脑血管疾病有一定的帮助。