2型糖尿病是否严重要看是否出现了严重并发症。如果通过多种方法控制，如饮食、运动、药物治疗等，血糖平稳，没有并发症则不严重。如果出现并发症时病情较严重，例如出现糖尿病酮症酸中毒，或糖尿病高血糖、高渗状态等急性并发症；后期出现微血管病变、大血管病变，导致视网膜病变、糖尿病肾病、神经病变、动脉硬化、脑梗等慢性并发症，严重者危及生命。

如果在血糖控制平稳的情况下，可以在两餐之间少量食用，吃完后要注意监测血糖，如果引起血糖短期内剧烈波动，建议不要再吃。如果血糖不平稳的患者，不建议食用。山竹营养丰富，含有多种维生素，抗氧化作用比较强，但含有的糖分比较多，它的升糖指数比较高，食用山竹后，会造成血糖的波动。糖尿病病人尤其是合并高血压患者，尽量不吃山竹。

糖尿病患者可以吃西红柿。西红柿含糖量低，在4%以下，热量低，含有丰富的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之首，还含有矿物盐、果酸等。番茄红素有抗氧化能力，能消除自由基，抑制脂质过氧化，可以增强葡萄糖耐量，调节血糖。番茄红素及果酸可降低胆固醇，可预防糖尿病患者动脉粥样硬化。还含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用。

二型糖尿病目前还不能根治，目前认为二型糖尿病主要是由于遗传、生活方式等多因素致病，而并非单一因素发病，但二型糖尿病的具体发病机制尚不明确，所以在没有明确病因之前，是无法根治此病的。但是二型糖尿病患者可通过调整饮食结构、坚持合理运动，以及药物治疗等方式，定期进行血糖测试，将血糖控制在合理范围内，使生活和工作不受影响。

二型糖尿病很难根治，但通过饮食、运动治疗可以达到完全控制，即血糖水平、糖化血红蛋白控制在正常范围之内，不影响日常工作和生活。但是需要患者严格管理饮食和活动，完全放开肯定是不行的。调节生活方式，定期进行血糖测试，生活保证规律，以免导致血糖升高。参加定期体检，可以使患者血糖几个月甚至几年内保持正常水平，甚至不用任何药物。

糖尿病1型和2型的区别有以下几点：1.1型糖尿病三多一少症状典型、年龄较小，即多饮、多食、多尿、消瘦；而2型糖尿病患者体型相对肥胖、年龄较大；2.1型糖尿病胰岛功能绝对缺乏；2型糖尿病胰岛功能相对较好，存在胰岛素抵抗，这就决定了它们治疗方案不同，1型糖尿病应用胰岛素治疗，2型糖尿病可以选择饮食和运动的控制加上口服药。如果说这两个效果不好，可以再次选择胰岛素的控制。

糖尿病主食是指淀粉类的食物，是机体摄入碳水化合物的主要来源，糖尿病主食主要讲究定时定量。1、主食量：糖尿病患者主食摄入量应控制在6两/日，每餐为2两。2、主食种类：粗粮搭配细粮的主食是糖尿病患者的最好选择，不仅可以增加饱腹感，还可以降低升糖指数，有利于血糖的控制。3、主食的形态，主食最好做成固态形式进行食用，例如馒头、煎饼、窝头等，而不要做成粥状进行食用。

糖尿病前兆5个信号有：一、有不明原因的口渴多饮，每天喝好多水，仍然感觉到口渴难忍，尿量明显增多。二、多食，吃的食量较比以前明显增多，尤其喜欢吃甜食，但仍有明显饥饿感。三、体重无明显原因的下降，多食反而体重降低。四、抵抗力明显下降，容易感冒。五、无上述其他明显不适，但是常常感觉到乏力。如果出现上述情况，建议患者及时到正规的医院进行相关的诊治。

糖尿病病人最好不要食用粽子，粽子是升糖指数较高的主食。饮食控制是糖尿病治疗的重要环节，总体原则是确定合理的总能量，均衡分配各种营养物质。一般建议食用低含糖量、低升糖指数的食物。血糖平稳的情况下，可以少量食用。在总能量固定的情况下，食用粽子后需注意控制其他主食的摄入量。在食用粽子前后可自行监测血糖，以便加强自我监督，同时适当增加运动，注意按医嘱服药以更好地控制血糖水平。

粽子是升糖指数较高的主食，糖尿病人适量不要吃粽子，如果血糖很平稳，可以少量食用。目前市面上的粽子主要为糯米制作，是碳水化合物，属于主食，不宜作为副食加餐，在总能量固定的情况下，食用粽子后需注意控制其他主食的摄入量。此外作为碳水化合物，其升糖指数较高，易增加血糖波动，所以粽子尽量不吃，尽量少吃。在食用粽子前后可自行监测血糖，以便加强自我监督。